Hvorfor er det så svært at tabe sig?

Mange, der lever med svær overvægt, møder ofte fordomme og stigmatisering relateret til deres vægt og udseende. Holdninger om, at vægt kun styres af viljestyrke og livsstil, er udbredte og kan gøre, at man selv begynder at tro på dem. Denne såkaldte internaliserede vægtbias kan påvirke både selvværd og psykisk velbefindende. At forstå og anerkende, at svær overvægt er en kompleks medicinsk tilstand, kan dog være afgørende for at opnå resultater og øge livskvaliteten.

Hos Medicure forstår vi disse mekanismer og støtter dig på hele din vægttabsrejse – så du får den nødvendige vejledning og støtte til at skabe varige ændringer.

Faktorer bag svær overvægt:

1. Genetik: Op til 70 % af vores vægtvariation skyldes arv. Vores hjerne styrer energiomsætning, appetit og vægt gennem komplekse systemer, der alle er påvirket af gener.
2. Hjernens systemer:
• Det homøostatiske system regulerer sult, og et fald i leptin (hormon fra fedtceller) aktiverer sultsignaler ubevidst.
• Hedonisk spisning styres af lyst til mad og aktiveres af miljømæssige faktorer som fx sofahygge og TV, hvilket kan forstærkes gennem klassisk betingning.
• Det udøvende system i hjernen styrer vores bevidste valg og kan enten tillade spisning impulsivt eller hjælpe med at modstå fristelser.
3. Miljøet: Vores appetit er udviklet til tider med knaphed, men i dag er mad let tilgængeligt og ofte kalorieholdigt. Kroppen modarbejder vægttab ved at øge appetitten og sænke stofskiftet, hvilket gør vægttab udfordrende at vedligeholde.

Vejen til et varigt vægttab

Et varigt vægttab kræver, at vi arbejder med både psykologiske og fysiologiske faktorer. Dette indebærer ofte en grundlæggende ændring i adfærdsmønstre og for nogen også støtte fra medicin eller jævnlige besøg hos en sundhedsfaglig vejleder. At overvinde internaliserede fordomme omkring vægt kan være afgørende, og her kan sundhedsprofessionelle spille en vigtig rolle. Langvarig adfærdsændring giver mange mulighed for at opnå vægttab, og for nogle kan medicin være et godt supplement.

Medicin kan påvirke de ubevidste mekanismer i hjernen og dermed forbedre sandsynligheden for at opnå et vedvarende vægttab. Hos Medicure er vi her for at guide og støtte dig hele vejen, så du kan opnå dine mål med en individuel tilgang, der passer til dig og dine behov. Uanset om du har en recept på vægttabsmedicin fra egen læge eller blot ønsker at lægge din livsstil om.